Veel bedrijven/scholen/instellingen/ondernemingen zijn in hun beleid bezig met het gezonder krijgen van hun medewerkers! Niet pas schakelen als deze is uitgevallen door bijvoorbeeld ziekte, maar preventief werken aan het vitaler maken!

Maar hoe doe je dat? Aan welke knoppen kun je nu draaien? Zoek niet verder, ik heb het antwoord! Ik geef ze een kans om te kijken waar ze NU staan en rijk ze handvatten aan! Door bijvoorbeeld een vitaliteitscheck, een interactieve workshop of gastles!

Ben je als bedrijf/school/instelling/onderneming benieuwd waar je medewerkers staan met hun vitaliteit? 

Ik bied de mogelijkheid voor een vitaliteitscheck! 

De resultaten worden niet gedeeld met de werkgever maar wel teruggekoppeld aan de medewerker!

Waar staat diegene NU en met welke praktische adviezen kan diegene komen waar hij WIL staan?

Ook geef ik workshops aan bedrijven en gastlessen op bijvoorbeeld basisscholen! Interactief, dus niet suf luisteren maar betrokken worden in het thema dat centraal staat! Zodat het beter blijft 'hangen'!

Een greep uit de Thema's:

Tijd voor Vitaliteit! Hoe zorg je goed voor jezelf? Wat is er voor nodig om vitaler te worden zodat dit help in je werk uren maar ook zeker in je privé? 

Voeding: voedt het of vult het? Een helder overzicht in de troebele wereld van voeding en de voedingswaarden, gebaseerd op de natuur als voorbeeld!

(ONT)Spanning! Van het beheren van je overvolle agenda tot korte ontspanningsmomenten tijdens je werk met de kracht van je ademhaling!

Van zwoegendienst tot ploegendienst! Handige handvatten en tips voor medewerkers die onregelmatige diensten draaien en welke branche dan ook!

Staat jouw thema er niet bij? Neem gerust contact voor andere mogelijkheden!